In questo corso di yoga progettato appositamente per la schiena Ranja Weis ti mostra esercizi mirati per una schiena sana. Gli esercizi ti aiutano attivamente a combattere contrazioni e dolori - presto i problemi posturali saranno solo un ricordo.

Nota: puoi scoprire tutto ciò di cui hai bisogno per il corso Yoga & Salute nella scheda "Informazioni generali".