Tao-Trainer Robert Stooß zeigt eine vollendete Tai Chi Form (Yang-Stil):
Die komplette Kurzform in alle Richtungen wird im Anschluss auch spiegelverkehrt gezeigt - das verbessert die Gehirnintegration beider Hemisphären.

Dieser Kurs setzt ein wenig Erfahrung mit Tai Chi voraus. Anfängern empfehlen wir den "Tai-Chi Basiskurs" zur Vorbereitung.