
Step Workout con Marcel – Parte 1 & 2
Step Workout con Marcel – Parte 1 & 2
Breve descrizione
Questa parte dello Step Wourkout dinamico di Marcel Kuhn mette insieme Coreo 1 e 2. Se nella prima parte l'attenzione si concentra di più sul Bodyshaping, nella seconda si rafforza l'aspetto Cardio. Modella e rassoda tutto il corpo (in particolare gambe e glutei), migliora la resistenza e la capacità di coordinazione – ed è semplicemente divertente!
Esercizi inclusi
- Warm-up 2 07:52
- Choreo 1 17:09
- Choreo 2 18:15
- Finale Choreos 1+2 03:50
- Cooldown 07:51




























