Das Warm-up im Workout 3 ist schon etwa dynamischer und das ist auch gut so! Denn jetzt wird es anspruchsvoller mit noch mehr Grundschritten und mitreißenden, tänzerischen Moves. Auch die Kombinationen werden in ihrem Schwierigkeitsgrad erhöht. Wieder gilt: Nimm die Arme gerne später dazu, wenn du erst die Schritte verinnerlichen willst. Der Cooldown am Ende tut richtig gut!