Für trainierte Beine und einen schönen Bauch! In diesem Teil ihres BBP-Kurses führt dich Alex Epperson durch Übungen, die zuweilen eine wacklige Angelegenheit und damit extra-effektiv sind. Während das Bein-Workout deine Balance fordert, fordern die Übungen für deine Bauchmuskeln deine Willenskraft. Es lohnt sich dranzubleiben!